Uno spazio dedicato al benessere della persona
Sono incinta e sono gemelli!
A breve sospenderemo le nostre attività per la pausa estiva, ma…. a Settembre saremo pronte per accogliervi con una bella novità!!
apriremo le porte dei nostri studi e vi proporremo un ricco calendario di attività gratuite. Sarà una buona occasione per venirci a trovare e conoscere i nostri spazi. E per chiudere in bellezza la settimana …
Per il momento vi auguriamo una buona estate!!
Ecco gli eventi per il prossimo mese!
Per partecipare alle nostre iniziative è necessario essere in possesso della tessera associativa annuale (10 euro).
Per quanto riguarda gli eventi singoli: per chi si associa in concomitanza dell’evento, l’incontro è gratuito.
Per info e prenotazioni: granellidipsicologia@gmail.com
In questo Marzo che inizia freddo e piovoso, eccoci con le nostre proposte:
Venerdì 2 marzo h.10-12: incontro per genitori di gemelli (0-12) “Verso lo svezzamento” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 8 marzo h.10.30-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Lo svezzamento” (incontro condotto dalla psicologa)
Venerdì 9 marzo h.17-19: incontro per genitori di gemelli (1-5 anni) “Litigi e capricci” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 15 marzo h.10.30-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Allattamento e dintorni” (incontro condotto da una doula)
Venerdì 16 marzo h.19-21: incontro per genitori in attesa di gemelli “Allattare i gemelli” (incontro condotto dalla psicologa)
Lunedì 19 marzo h.10.30-12: incontro per donne in attesa “I bisogni del neonato: nanna, pappa, contatto…” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 22 marzo h.1030-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Se prende il vizio?” (c/o Mamusca a Dergano) (incontro condotto dalla psicologa)
Lunedì 26 marzo h.10.30-12: incontro per donne in attesa “Il piano del parto: tra desiderio e realtà” (incontro condotto da una doula)
Venerdì 30 marzo h.19-21: incontro per genitori di gemelli (6-10 anni) “Successi e insuccessi: quando il confronto diventa difficile” (incontro condotto dalla psicologa)
Corso di Danza Creativa: ogni mercoledì alle 20. Condotto da Antonella Mazza, counselor esistenziale.
Corso di massaggio infantile AIMI: 5 incontri il martedì o il sabato mattina. Condotti dalla Dott.ssa Monica D’Urso, diplomata AIMI.
Corso di accompagnamento alla nascita per gravidanze gemellari
Gli eventi si svolgono presso la sede dell’Associazione Granelli di Psicologia in Via Pellegrino Rossi, 14 a Milano (MM3 Dergano). La partecipazione agli incontri richiede la tessera associativa annuale di 10 euro.
Per info e iscrizioni: granellidipsicologia@gmail.com – 3498353945 oppure 3470565537
Dopo una piccola pausa eccoci pronte ad accogliervi nel nuovo spazio, ancora più caldo e accogliente di quello precedente!
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
La doula è una figura professionale non medica e non sanitaria che si occupa di sostegno alla donna dalla gravidanza sino al primo anno di vita del bambino, contribuendo al suo benessere psicofisico.
Con la pubblicazione in America nel 1993 del volume “Mothering the Mother” a cura del neonatologo Marshall H. Klaus, del pediatra John H. Kennell e della psicoterapeuta Phyllis H. Klaus, la figura della doula si è diffusa in molti Paesi del mondo. I ricercatori americani durante i loro studi sugli effetti della presenza di una “compagna” durante il travaglio e il parto hanno dimostrato che la presenza continua di una doula favorisce una migliore esperienza del parto rendendo il travaglio più facile e rapido (stimola la liberazione dell’ossitocina utile a ridurre paura e stress), riduce il tasso di cesarei e di interventi, farmacologici e non, aumenta il tasso di successo nell’allattamento e può prevenire la depressione postparto.
Il mio compito di doula (sono membro dell’associazione Mondo Doula) è quindi di “fare da madre alla madre” , dando voce a quanto già sente a livello intuitivo e rispondendo alle sue necessità. Aiuto la mamma a far emergere ciò che vorrebbe dal proprio parto (compilando insieme il birth plan), propongo metodi di respirazione e visualizzazioni per sostenerla e aiutarla nella gestione del dolore, la aiuto nella ricerca d’informazioni creando un rapporto intimo e confidenziale.
Come doula dopo la nascita sono accanto alla nuova famiglia, anche nell’intimità della proria casa, occupandomi del sostegno pratico ed emozionale affinché i genitori si sentano supportati nel nuovo percorso di vita. Mi piace definirmi come una accompagnatrice della nascita con occhi discreti che incoraggiano.
Oggi spesso le madri si ritrovano ad essere sole in uno dei momenti di trasformazione più radicale della loro vita, a vivere un’esperienza che non ha eguali e che non si riduce semplicemente ad avere una responsabilità in più. Fare spazio alla nascita di un bambino significa fare spazio ad una miriade di emozioni: alcune belle, altre brutte, forti e talvolta destabilizzanti. Nel diventare madri si perde il conosciuto, si creano aspettative che spesso non sono sotto il pieno controllo della scienza medica, ci si sente frastornati dinnanzi alle fatiche quotidiane.
La doula rimane con la mamma sempre, l’ascolta senza giudizi, crea uno spazio per accogliere le sue domande, collaborando con ostetriche e psicologhe, ascolta i suoi vissuti, desideri e paure accompagnandola a vivere la propria esperienza con la massima consapevolezza, infondendo fiducia nel suo potente istinto di donna e mamma.
Care amiche e amici di Granelli di Psicologia,
Come sapete una delle nostre principali attività e specificità è il lavoro con i gemelli. E dopo un lungo lavoro è con grande orgoglio che vi presentiamo il nostro primo libro tutto dedicato alla gravidanza gemellare…
Insieme vi accompagneremo passo passo nella lunga attesa dei nove mesi, rispondendo a tutte le curiosità, domande e dubbi potrebbero sorgere durante questa gravidanza un po’ speciale…
Potrete trovarlo sia in versione e-book che cartacea.
…e allora che aspettate? non lasciatevelo scappare!!
Per info sulle nostre attività: www.gemelligemellini.wordpress.com
” Ottobre, mese pienamente autunnale, segna la fine del ciclo vegetativo delle piante e cambiamenti importanti nella vita degli animali. Le foglie lentamente colore, segno che il loro lavoro di sintesi è terminato. Ottobre è legato al ciclo annuale della vite, in campagna inoltre è finita la lavorazione dei terreni e ci si prepara alla semina del grano. È la festa dell’equilibrio ed è tempo di bilanci: possiamo passare in rassegna i frutti che abbiamo raccolto dal nostro lavoro e prepararci per la nuova semina. È anche il tempo della vendemmia: la trasformazione dell’uva era vista come simbolo della trasformazione spirituale degli uomini che, come il vino che viene chiuso nel buio delle botti e delle cantine, venivano iniziati ai riti misterici alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza… un viaggio entro sé stessi accompagnati dal buio che avanza e concilia alla riflessione sempre portando con sé il seme della rinascita.”
Pronti anche voi per questo viaggio? Noi iniziamo la nostra semina così…
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
Dopo una caldissima estate eccoci tornate con le nostre attività e tanti buoni propositi!
Mare, montagna, città d’arte, viaggio on the road o zaino in spalla… siete pronti per le vostre vacanze?
Questo è il momento dell’anno che tutti preferiscono… ci si lascia alle spalle la routine per dedicarsi allo svago, al relax e al divertimento.
Anche noi siamo pronti per partire!!! … ma senza dimenticarci di salutarvi e lasciarvi un piccolo anteprima delle nostre attività.
Nel frattempo annunciamo che la nostra chiusura estiva sarà dal 31 luglio al 3 settembre… ritorneremo in piena attività dal 4 settembre con tante iniziative già pronte per voi… e anche con qualche bella novità!!!
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
La nostra Associazione è lieta di invitarvi alla serata dedicata alla Danza creativa!
Il workshop sarà condotto dalla nostra Couselor Antonella Mazza!
Si consiglia abbigliamento comodo. Per info non esitate a contattarci!
E-mail: antonellamazza64@gmail.com oppure granellidipsicologia@gmail.com
NON MANCATE!!!
