Centro Psicologico
Sono incinta e sono gemelli!
In occasione della Giornata Nazionale della Psicologia 2018, Granelli di psicologia aderisce aprendo i propri studi nei seguenti giorni:
Venerdì 5 ottobre: Dott.ssa Sara Palermo (3421129410)
Martedì 9 ottobre: Dott.ssa Irene Bellini (3498353945)
Venerdì 12 ottobre:Dott.ssa Stefania Cioppa (3470565537)
Si prega di telefonare per fissare il proprio appuntamento.
Quest’anno abbiamo deciso di riprendere le nostre attività con una settimana ricca di appuntamenti durante la quale potrete conoscere noi, i nostri spazi e avere un assaggio delle attività che caratterizzeranno quest’anno associativo.
h. 10.00-14.00 Sportello Psicologico: sarà possibile prenotare una consulenza psicologica gratuita con una psicologa socia dell’Associazione.
h. 17.00-18.00 L’osteopatia in gravidanza: l’incontro sarà condotto da Mariella e Greta, entrambe osteopate, che illustreranno i tempi e i benefici dell’osteopatia durante i 9 mesi di gestazione.
h. 19.00-21.00 Sessione aperta di psicodramma: Stefania guiderà il gruppo verso un incontro con se stessi e con l’altro… come in un gioco di specchi!
h. 10.00-11.30 Massaggio infantile AIMI: Il corso di massaggio infantile è un momento di profondo contatto affettivo dedicato ai bebé fino all’anno di età e ai loro genitori. Questo primo incontro introduttivo e il successivo corso sono tenuti da Monica.
h. 14.00-18.00 Sportello Psicologico: sarà possibile prenotare una consulenza psicologica gratuita con una psicologa socia dell’Associazione.
h. 19.00-20.30 Lezione aperta di Yoga con Chiara.
h. 20.30-21.30 Femminili a confronto: un momento intimo di riflessione e confronto dedicato alle donne, di qualsiasi età. Irene stimolerà la riflessione sui vari aspetti del femminile presenti, in modo più o meno nascosto, dentro ognuna di noi.
h.10.00-11.00 Colazione con la grafologa: davanti ad un caffè o un the ed un dolcetto, Irene sarà disponibile per “curiosare” tra le righe di un vostro scritto per scoprire qualcosa in più su di voi…
h. 17.00-18.00 Come riconoscere e prevenire la disgrafia: durante l’incontro verranno forniti utili indicazioni per conoscere e riconoscere la disgrafia sia in età scolare che in età più avanzata. Verrà fatto anche accenno piccoli suggerimenti per poter prevenire la “brutta scrittura” in età pre-scolare. Conduttrice Irene.
h. 20.00-21.30 Danza creativa: Attraverso l’ascolto della musica e il movimento creativo e spontaneo, Antonella guida il gruppo alla scoperta di sé verso il benessere, il rilassamento psico-fisico e la riscoperta delle proprie energie. E’ consigliato abbigliamento comodo per muoversi liberamente nello spazio.
h. 10.00-11.30 Incontro per mamme e piccolissimi (0-12): verrà proposto uno spazio di condivisione e confronto tra mamme, guidate da una psicologa.
h. 12.00-13.00 L’osteopatia nell’infanzia: perché dovrei portare il mio bambino dall’osteopata? In quali casi l’osteopatia può essere d’aiuto per mio figlio? A queste e d altre domande risponderanno Mariella e Greta.
h. 15.00-16.00 Lo scarabocchio: Anche dietro un “semplice” scarabocchio, tra linee e colori si nascondono informazioni che a volte possono stimolare utili riflessioni su noi stessi ma soprattutto sui nostri piccoli bimbi. L’incontro sarà condotto da Irene.
h. 16.00-17.00 Lo sviluppo del linguaggio: a quanti anni parlerà mio figlio? Quando dirà bene la R? Ma mio figlio è “indietro”? Spesso i genitori si trovano a porsi queste domande a cui Serena (logopedista) risponderà durante l’incontro.
h. 19.00-21.00 Aperitivo e presentazione in musica del libro Punto e basta, Editore Pungitopo, scritto da Sara Palermo: …fra tanti punti interrogativi ed esclamativi di dispiegano le pagine di un diario adolescenziale e, in corsivo, le riflessioni di una personalità ormai matura. Una rivisitazione, istintivamente poetica, di un malessere esistenziale…
h.10.00-11.00 Allattamento con l’ostetrica: incontro tra mamme con piccolissimi condotto da Marta, ostetrica della Casa Maternità La Via Lattea
h. 11.00-12.00 Allattamento con la psicologa: incontro tra mamme con piccolissimi per approfondire temi emotivi legati ad una fase molto delicata della vita di una neo-mamma e del suo piccolino.
h.13.00-14.00 Scoprire mio figlio attraverso i suoi disegni: i disegni dei nostri figli nascondono importanti indizi per poter intuire le sue emozioni e i suoi bisogni. Ne parleremo insieme ad Irene.
h. 19.00-20.30 Essere genitori di gemelli: incontro dedicato ai genitori di gemelli, rifletteremo insieme su cosa significa essere genitori di gemelli. L’incontro sarà condotto da Stefania e Irene.
h. 21.00-23.00 Cineforum aperto: Verrà proiettato il film Big Fish – Le storie di una vita incredibile – un film del 2003 diretto da Tim Burton, tratto dall’omonimo romanzo di Daniel Wallace. A seguire verrà stimolata la riflessione su quanto stimolato dalla visione.
h.11.00-12.30 La terapia del respiro: Sara presenterà la Tecniche Funzionali Antistress® un’innovativa e ben determinata metodologia di valutazione e d’intervento che, nei tempi necessari, permette di ottenere sulla persona effetti profondi, stabili e duraturi.
h. 15.00-17.00 Merenda per famiglie di gemelli: sarà un occasione per conoscere altre famiglie con gemelli e confrontarsi sulle proprie difficoltà e sulle proprie conquiste! Sarà presente un’ educatrice che proporrà piccoli laboratori ai vostri bimbi così che voi genitori possiate godere di un momento a voi dedicato con altri genitori e una psicologa (Irene e Stefania).
Dalle h. 19:00 …chiusura lavori e grande festa di inaugurazione!! Festeggeremo tutti insieme l’inizio del nuovo anno lavorativo nei nostri nuovi spazi, tra un aperitivo e una chiacchiera. Speriamo di vedervi numerosi!!!!
volantino eventi settimana dal 17 al 22 settembre granelli di psicologia
E’ necessario confermare la propria presenza agli appuntamenti sopra descritti inviando una mail a granellidipsicologia@gmail.com o telefonando al 349 8353945 (Irene) o 3470565537 (Stefania).
Gli eventi sono riservati si soci.E’ possibile richiedere la tessera associativa presso la sede di Via Pellegrino Rossi 14.
A breve sospenderemo le nostre attività per la pausa estiva, ma…. a Settembre saremo pronte per accogliervi con una bella novità!!
apriremo le porte dei nostri studi e vi proporremo un ricco calendario di attività gratuite. Sarà una buona occasione per venirci a trovare e conoscere i nostri spazi. E per chiudere in bellezza la settimana …
Per il momento vi auguriamo una buona estate!!
Ecco gli eventi per il prossimo mese!
Per partecipare alle nostre iniziative è necessario essere in possesso della tessera associativa annuale (10 euro).
Per quanto riguarda gli eventi singoli: per chi si associa in concomitanza dell’evento, l’incontro è gratuito.
Per info e prenotazioni: granellidipsicologia@gmail.com
In questo Marzo che inizia freddo e piovoso, eccoci con le nostre proposte:
Venerdì 2 marzo h.10-12: incontro per genitori di gemelli (0-12) “Verso lo svezzamento” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 8 marzo h.10.30-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Lo svezzamento” (incontro condotto dalla psicologa)
Venerdì 9 marzo h.17-19: incontro per genitori di gemelli (1-5 anni) “Litigi e capricci” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 15 marzo h.10.30-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Allattamento e dintorni” (incontro condotto da una doula)
Venerdì 16 marzo h.19-21: incontro per genitori in attesa di gemelli “Allattare i gemelli” (incontro condotto dalla psicologa)
Lunedì 19 marzo h.10.30-12: incontro per donne in attesa “I bisogni del neonato: nanna, pappa, contatto…” (incontro condotto dalla psicologa)
Giovedì 22 marzo h.1030-12: incontro per mamme e piccolissimi (0-12) “Se prende il vizio?” (c/o Mamusca a Dergano) (incontro condotto dalla psicologa)
Lunedì 26 marzo h.10.30-12: incontro per donne in attesa “Il piano del parto: tra desiderio e realtà” (incontro condotto da una doula)
Venerdì 30 marzo h.19-21: incontro per genitori di gemelli (6-10 anni) “Successi e insuccessi: quando il confronto diventa difficile” (incontro condotto dalla psicologa)
Corso di Danza Creativa: ogni mercoledì alle 20. Condotto da Antonella Mazza, counselor esistenziale.
Corso di massaggio infantile AIMI: 5 incontri il martedì o il sabato mattina. Condotti dalla Dott.ssa Monica D’Urso, diplomata AIMI.
Corso di accompagnamento alla nascita per gravidanze gemellari
Gli eventi si svolgono presso la sede dell’Associazione Granelli di Psicologia in Via Pellegrino Rossi, 14 a Milano (MM3 Dergano). La partecipazione agli incontri richiede la tessera associativa annuale di 10 euro.
Per info e iscrizioni: granellidipsicologia@gmail.com – 3498353945 oppure 3470565537
Dopo una piccola pausa eccoci pronte ad accogliervi nel nuovo spazio, ancora più caldo e accogliente di quello precedente!
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
Novembre legnaiolo / va nei boschi solo solo, / c’è l’ultima foglia a un albero in vetta / e cade al primo colpo d’accetta.
“Gianni Rodari, I 12 mesi, Filastrocche lunghe e corte, 1981″
Il calendario di novembre…
3 nov “Essere adolescenti… al quadrato!” incontro per genitori di gemelli dagli 11 anni
9 nov “Come gestire mamma e suocera” incontro per mamme e bebè o-12 (c/o Mamusca)
10 nov “E ora tutti a nanna!” incontro per genitori di gemelli (o-12 mesi)
17 nov “Allattare i gemelli con o senza biberon” incontro per genitori in attesa di gemelli
24 nov “Litigi e capricci” incontro per genitori di gemelli (1-5 anni)
Danza creativa: tutti i mercoledì’ alle 20
Corso di massaggio infantile il martedì o il sabato mattina
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
La doula è una figura professionale non medica e non sanitaria che si occupa di sostegno alla donna dalla gravidanza sino al primo anno di vita del bambino, contribuendo al suo benessere psicofisico.
Con la pubblicazione in America nel 1993 del volume “Mothering the Mother” a cura del neonatologo Marshall H. Klaus, del pediatra John H. Kennell e della psicoterapeuta Phyllis H. Klaus, la figura della doula si è diffusa in molti Paesi del mondo. I ricercatori americani durante i loro studi sugli effetti della presenza di una “compagna” durante il travaglio e il parto hanno dimostrato che la presenza continua di una doula favorisce una migliore esperienza del parto rendendo il travaglio più facile e rapido (stimola la liberazione dell’ossitocina utile a ridurre paura e stress), riduce il tasso di cesarei e di interventi, farmacologici e non, aumenta il tasso di successo nell’allattamento e può prevenire la depressione postparto.
Il mio compito di doula (sono membro dell’associazione Mondo Doula) è quindi di “fare da madre alla madre” , dando voce a quanto già sente a livello intuitivo e rispondendo alle sue necessità. Aiuto la mamma a far emergere ciò che vorrebbe dal proprio parto (compilando insieme il birth plan), propongo metodi di respirazione e visualizzazioni per sostenerla e aiutarla nella gestione del dolore, la aiuto nella ricerca d’informazioni creando un rapporto intimo e confidenziale.
Come doula dopo la nascita sono accanto alla nuova famiglia, anche nell’intimità della proria casa, occupandomi del sostegno pratico ed emozionale affinché i genitori si sentano supportati nel nuovo percorso di vita. Mi piace definirmi come una accompagnatrice della nascita con occhi discreti che incoraggiano.
Oggi spesso le madri si ritrovano ad essere sole in uno dei momenti di trasformazione più radicale della loro vita, a vivere un’esperienza che non ha eguali e che non si riduce semplicemente ad avere una responsabilità in più. Fare spazio alla nascita di un bambino significa fare spazio ad una miriade di emozioni: alcune belle, altre brutte, forti e talvolta destabilizzanti. Nel diventare madri si perde il conosciuto, si creano aspettative che spesso non sono sotto il pieno controllo della scienza medica, ci si sente frastornati dinnanzi alle fatiche quotidiane.
La doula rimane con la mamma sempre, l’ascolta senza giudizi, crea uno spazio per accogliere le sue domande, collaborando con ostetriche e psicologhe, ascolta i suoi vissuti, desideri e paure accompagnandola a vivere la propria esperienza con la massima consapevolezza, infondendo fiducia nel suo potente istinto di donna e mamma.
Care amiche e amici di Granelli di Psicologia,
Come sapete una delle nostre principali attività e specificità è il lavoro con i gemelli. E dopo un lungo lavoro è con grande orgoglio che vi presentiamo il nostro primo libro tutto dedicato alla gravidanza gemellare…
Insieme vi accompagneremo passo passo nella lunga attesa dei nove mesi, rispondendo a tutte le curiosità, domande e dubbi potrebbero sorgere durante questa gravidanza un po’ speciale…
Potrete trovarlo sia in versione e-book che cartacea.
…e allora che aspettate? non lasciatevelo scappare!!
Per info sulle nostre attività: www.gemelligemellini.wordpress.com
” Ottobre, mese pienamente autunnale, segna la fine del ciclo vegetativo delle piante e cambiamenti importanti nella vita degli animali. Le foglie lentamente colore, segno che il loro lavoro di sintesi è terminato. Ottobre è legato al ciclo annuale della vite, in campagna inoltre è finita la lavorazione dei terreni e ci si prepara alla semina del grano. È la festa dell’equilibrio ed è tempo di bilanci: possiamo passare in rassegna i frutti che abbiamo raccolto dal nostro lavoro e prepararci per la nuova semina. È anche il tempo della vendemmia: la trasformazione dell’uva era vista come simbolo della trasformazione spirituale degli uomini che, come il vino che viene chiuso nel buio delle botti e delle cantine, venivano iniziati ai riti misterici alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza… un viaggio entro sé stessi accompagnati dal buio che avanza e concilia alla riflessione sempre portando con sé il seme della rinascita.”
Pronti anche voi per questo viaggio? Noi iniziamo la nostra semina così…
Se vuoi saperne di più contattaci scrivendo una mail a granellidipsicologia@gmail.com oppure chiama il 347-0565537 o 349-8353945.
